“且自一时休歇去。若不随外境之风。性水常自湛湛。无事珍重。”一个问题，就是不随外境之风，性水就会常自湛湛。外境之风，有我们所说的八风：利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐，还有我们的妄想、幻想都是外境之风。因为我们有六根，有了这个身体以后，就会显出种种的心。比如我们饿了、困了，这个心怎么来的？就是身体的需要来的。包括很多的心，都是从身体需要生出来的。比如我要上进，我要出人头地，我要光宗耀祖怎样怎样，这些其实还是自己身的作用，产生了种种的心。我们继续往前追溯，我们身体产生的心，我们这个心从哪里来的？最初的业力是从哪来的呢？这些都是需要我们去参学的。只要我们不随外境之风，自然性水就会常自湛湛。无事珍重。